流されやすいあたし

呼吸する　いっしょに。
静かに息を吸う。みんなも息を吸う。
　　そして部屋全体が、深い呼吸の
　流れと音とでいっぱいになる。

　突然、そこにいる全員が、　
　　どこかの山の頂上にいて、
　　　草と空と、仲間に囲まれている。
　　目を閉じていても、　　　
　　　　　　みんなの力を感じる。
　　　
　　ひとつの集合体になることで、
　深い大きな作用がおこる。
　
　　　　　　　集まろう。高まろう。
　　　　美しいヨガ族になろう。

雑誌にのっていたナイキの広告の文章より引用。

突然ですが、ヨガ族になりました。
今スローライフやらロハスやらピラテスやらヨガやら
はやっております。
そんでその流れにのってみました。
雑誌に載っているポーズを実践していて感じるのは、
あたしは雑誌と同じポーズをとっているが、
雑誌に載っているように美しくポーズがとれているわけでは
ないな。と感じます。
しかし、体はこんなにかたまっていたんだな
ということを実感します。
痛いが、気持ちいいかもしれない。そういう気持ちで
ヨガにとりくんでおります。
実際、初めてやった次の日の朝はなんとなく体がかるかったような気がしました。
この気持ちよさというのが、ヨガ族になるきっかけだったのかも
しれません。