テレビのない生活

ただいまテレビ断ちをしています。
それというのも、
家に帰ってからダラダラとテレビを見ると、
あっという間に時間がたってしまうのです。
そしてなんにもしないうちに一日が終わる。
このままではあかんなと思い、
テレビ断ちをすることにしました。
結果、
テレビがないと時間が有効に使える。

最近生活を変えようと思い、いろいろと取り組んでいます。
ちなみに、テレビ断ちもその一環です。
その?湯船につかるようになった。
いままでは、朝にシャワー派だったのだが、
「脂肪は冷えると固まる」「若いと思っていても新陳代謝は
落ちている」→「湯船につかって、体に汗をだすことを思い出させないと新陳代謝は落ちる一方だ」ということで
湯船につかるようになりました。

その?洗い物・掃除をしてみた
いままではそれこそ荒れ放題だったのだが、
人並みの生活をおくってみよう。と思い立ち、
洗い物や掃除をしてみた。
これまた、整頓された部屋というのは大変心地よい。

その?苦手な英語に取り組む
勉強をし直そうと思い、ただいま英語に取り組み中。
気になっていた「シャドーイング」の本を使用中。
とにかく英語のCDをかけてわかるところは同じように
まねてみたりしています。

関連性はないかもしれないが、
いいこともありました。
おいしいものを食べにつれていって。と
いっていたら、
本当においしいものを食べにつれていってもらいました。
フカヒレの姿煮が入っているスープなんて
初めて食べました。
大変おいしかったです。